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O Taekwondo é uma Arte Marcial nascida na Coreia, que engloba um imenso programa que inclui treino de pernas, mãos, defesa pessoal, exercício físico e expressão artística.

O Taekwondo praticado desde tenra idade desenvolve na criança as capacidades intelectuais e físicas necessárias para um desenvolvimento harmonioso e forte.

Arte Marcial Coreana de defesa pessoal. É composto de técnicas suaves e duras, utilizando-se movimentos circulares, pontapés, socos, quedas, técnicas de desequilibrar o oponente, arremessar e redireccionar a energia em vantagem do praticante.

O Wild Fit consiste na prática de exercícios que respeitam os movimentos naturais do corpo: Agachar, empurrar, girar, pular e correr estão entre eles. Combinado com outras variações em meio aos treinos regulares, os movimentos executados devem integrar todos os grupos musculares e não trabalhar músculos isolados. Isto tudo com uma pitada de artes marciais.

A Tiger Team é uma equipa de elite constituída pelos alunos da academia que além de praticarem a vertente desportiva realizam demonstrações em eventos nacionais e internacionais.

MTC, também conhecida como Medicina Chinesa, é o nome usualmente dado ao conjunto de práticas de medicina tradicional em uso na China, desenvolvidas ao longo dos milhares de anos da sua história. É considerada uma das mais antigas formas de medicina oriental. A MTC fundamenta-se numa estrutura teórica sistemática e abrangente, de natureza filosófica. Ela inclui entre os seus princípios o estudo da relação de Yin/Yang, da Teoria dos Cinco Elementos e do sistema de circulação da energia pelos Meridianos do corpo humano.

O profissionalismo dos Mestres e a certificação dos mesmos nas mais antigas e prestigiadas Instituições de Taekwondo e Hapkido da Coreia aliado às maravilhosas condições das nossas instalações para a prática de Artes Marciais são a maior razão do nosso sucesso.